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オンラインパーソナルトレーニング
コロナ禍から開始したオンライントレーニング。
平日サラリーマンである為、土日の限られた時間で行った月30セッション。
この期間でお客様の悩み(ヒップアップ、なで肩、肩こり)を改善できた。
オンラインでもあなたの悩みに応えられる。
zoomを用いて、全国どこでもあなたの悩みに応えます。
内容
・ストレッチ指導
・トレーニング指導
・アフタフォロー
(内容のフィードバック、宿題のフォロー)
・食事アドバイス
(一人一人に合わせた無理のない食事アドバイス。長く、着実に、がコンセプト。)
料金
・20,000円(30分×8回)
(2,500円/回)
・単発
6,000円/1時間
・体験トレーニング
(オフラインで実施。六本木・池袋を予定)
60分 4,000円
・オンライン相談
30分 無料
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